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セルフブーストは、目標を立てても途中で迷いやすい方が、日々の行動に落とし込めるようにしたいという思いから生まれました。私たちは、理想やビジョンを言葉にするだけでなく、実際の習慣、判断、振り返りまで一緒に整えていきます。面談や伴走では、状況を丁寧に整理し、今の課題に合う進め方を無理なく提案します。対象は、目標達成力を高めたい個人、キャリアの方向性を整えたい社会人、チームの成長を支えたい管理職や経営層、自己管理を見直したい方です。
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近隣で引き受けている作業
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ご依頼から完了まで
まずは現在の状況、目標達成したいテーマ、そしてその背景にあるビジョンを丁寧に伺います。話しながら優先順位を整理し、今どこに力を入れるとよいかを一緒に見えていくようにします。
ヒアリング内容をもとに、行動の流れや思考のクセ、つまずきやすい場面を整理します。必要に応じて、目標達成を妨げている要因を具体的に分け、扱いやすい形に整えます。
理想だけで終わらないように、日常に組み込みやすい行動計画を作ります。セッションの進め方、確認ポイント、振り返りの方法を決め、無理なく続けられる形にします。
実行した内容を振り返りながら、うまくいった点と改善点を一緒に確認します。状況の変化に合わせてプランを調整し、目標達成とビジョンの実現に向けて着実に進めていきます。
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施設・サービスの様子
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スタッフ紹介
目標設計コーチ
メンタリング担当
継続支援コーチ
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お知らせとコラム
やる気だけに頼ると、目標は途中で止まりやすくなります。今回は、行動を続けるために見直したい考え方や習慣を3つに絞って、セルフブーストの視点からわかりやすく整理しました。
成果につながる人は、特別なことよりも小さな習慣を大切にしています。朝の短い時間で気持ちと行動を整える方法を紹介し、忙しい日でも前に進みやすい土台づくりをサポートします。
やりたいことが多いほど、何から始めるか迷いやすくなります。この記事では、優先順位のつけ方と考えを整理する方法を紹介し、自分らしいペースで進めるヒントをお届けします。
この動画では、日々の業務風景やサービスの特長、現場での取り組みをスライド形式でご紹介します。会社の雰囲気や強みが伝わる内容を通じて、事業への理解を深めていただけます。
お問い合わせの多い内容
目標達成に向けた整理、行動計画の設計、進捗の振り返りを中心に、ビジョンを具体的な行動へ落とし込むサポートを行います。状況に応じて、思考の整理や優先順位づけも含めて進めるため、何から始めるべきかを一緒に明確にできます。
セルフブーストでは、主に目標設定から実行の流れを整えるところまでを対象にしています。必要に応じて、仕事や学び、日常の習慣づくりなど、目標達成に関わる具体的なテーマを扱い、ビジョンに沿った進め方を一緒に整理します。
料金は、目標の内容、サポートの期間、進め方の細かさによって変わります。たとえば、目標達成に向けた整理から始める場合と、すでにあるビジョンを具体化する場合では、必要な準備や伴走の範囲が異なるためです。
費用に影響しやすいのは、個別対応の範囲、セッションの回数、資料作成や振り返りのサポート有無です。内容が具体的になるほど見積もりも明確になるため、最初に目的や優先順位を共有していただくと、無理のない形でご案内しやすくなります。
お問い合わせは、まずフォームやメールからご連絡いただくのがスムーズです。ご希望の目標達成や現在の状況を簡単に書いていただけると、こちらから必要な確認事項をまとめてご案内できます。
営業時間: 平日 9:30〜18:30、土曜 10:00〜16:00、日曜・祝日休業
+81 3 6434 7895 · [email protected]
〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-11-2 広尾オフィスビル 4F
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